FAIDA ZA KUNYWA MAJI NA UMUHIMU WAKE

UNGANA NA

LINK CLASSIC

KILA SIKU KWA HABARI MPYA

Kunywa maji safi na salama ya kutosha kuna umuhimu mkubwa katika lishe na afya ya binadamu.

Kwa kawaida mwili ili ufanye kazi vizuri hauwezi kufanyika vizuri bila ya maji. Hivyo maji ni muhimu sana mwilini.

Kimsingi hata kama unapata vyakula bora na vyenye virutubisho vya kutosha lakini kama haupati nafasi ya kunywa maji ya kutosha basi hata hivyo virutubisho havitaweza kusambaa ipasavyo ndani ya mwili

Zifuatazo ni faida za maji mwilini:-

1. Hurekebisha joto la mwili

2. Husaidia katika uyeyushwaji wa chakula.

3. Husafirisha virutubishi kwenda kwenye seli

4.  Huondoa mabaki/uchafu mwilini kwa njia ya jasho, mkojo n.k

5.  Husaidia kulainisha viungio 'joint' za mwili

Asante sana kwa kutembelea Website hii Mungu akubariki sana

Karibuni sana

LINK CLASSIC

LIKE PAGE ZETU 

LINK CLASSIC STATIONERY

LINK CLASSIC ENTERTAINMENT

"KWA HABARI ZAIDI "

BOFYA HAPA KU DOWNLOAD APPS YA LINK CLASSIC USOME HABARI KIRAHISI NA HARAKA ZAIDI

CODE HAPA